龙舟、粽子、五月初五、屈原，原本是一些零碎的记忆，拼凑起来就是一副完整的画面，把这几个关键字结合到一起就是我国传统佳节——端午节。

        关于端午由来众说纷纭，有学者认为划龙舟和粽子都和图腾龙有关，是纪念以龙为图腾氏族的建立。民间流传更为广泛，一说是为了纪念投河自尽的楚国士大夫屈原，二说为了纪念五月初五被抛尸江中的伍子胥，三说纪念东汉孝女曹娥。

        我其实更愿意相信那些民间的传说，那些荡气回肠，那些侠骨柔情，那些铮铮铁骨，那些离别感伤。这一切一切都和一个带有神话色彩的楚国有关，楚人素来狂放不羁，喜欢浪漫喜欢神话，自古就有惟楚有才于斯为盛之说！

        古人认为农历五月五日是极阳的日子，流传下很多用中草药养生之道。因此端午节的民俗不仅是吃粽子、划龙舟，也是“中药的节日”。下面介绍端午节常用的几种中药材，希望大家也能效仿古人的养生之道，效仿古人的高风亮节。

        艾草：艾草具有驱寒逐湿，古语有云“清明插柳，端午插艾”，这个品种价格低廉，端午大家可以买上几把放置在家中，能祛除毒气，除污浊，净化空气，保持室内清洁卫生，起到消毒预防疾病的作用。

        雄黄：雄黄具有杀虫解毒，端午节后即进入炎热季节，各种病菌随气温升高而滋生，此时用雄黄杀虫解毒防病最为适时。正所谓喝杯雄黄酒，活到九十九。

        菖蒲：做个香囊挂在胸前，放些苍术、川芎、香白芷、菖蒲、山奈、甘松、灵香草等，也可以将其整把挂在家中，效果和艾草基本相同。

        正所谓：不效艾符趋习俗，但祈蒲酒话升平。